おかひろブログ

自由な生き方をするためにエンジニアを選択した

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2016-12-27から1日間の記事一覧

プッシュアップバーのトレーニング効果が高いので紹介します

細マッチョを目指しているおかひろです! 今回は、私が大胸筋を鍛えるために使っているものが効果が高いので、紹介します。